Giza eskua naturak eta eboluzioak asmatu duten tresnarik perfektuena da. "Tresna" honen laguntzaz bizitzarako beharrezkoak diren manipulazio kopuru absolutu bat egiten da: egunerokotik sotilenera. Horregatik, eskuetako artikulazioetan mina agertzea gauza arruntenak itzaltzen dituen arazo nabarmena da.
Min posiblearen arrazoiak
Jakina, mina ez da ezerezetik sortzen eta hainbat lesiok eragiten dute, hala nola:
- artritisa;
- erreumatismoa;
- artrosia;
- gota;
- hainbat ubeldura, dislokazio, bihurdura eta beste kalte mekaniko batzuk.
Artritisa
Hatzetako artritisaren seinale nagusiak, minaren agerpenaz gain, hantura, hantura eta larruazaleko gorritasun larria dira kaltetutako artikulazioaren gainean. Artritisa eragiten duten baldintza motaren arabera, gaixotasuna infekziosoetan eta erreumatoideetan banatzen da.
Artritis infekziosoa
Manifestazio honen kausa toxina eta bakterioen infekzioa da. Odol edo linfa-fluxuarekin artikulaziora sartzen zena. Hori dela eta, infekzioa odolera ez sartzeko prebentziorik onena higiene eta asepsiaren oinarrizko arauak betetzea da. Bestela, kaltetutako artikulazioak antibiotiko sendagaiekin tratatzen dira.
Gainera, oso garrantzitsua da arau bat ulertzea: artritisaren susmoa badago, ondoko ehun guztiak diagnostikatu behar dira: lotailuak, tendoiak eta odol-hodiak, baita besaurrea, sorbalda artikulazioa eta eskumuturra ere. Eskumuturraren artikulazioetan minaren arrazoiak gorputz-adarre bakarreko artikulazio artikularien funtzionamendu desegokian ezkutatu daitezkeenez.
Artritis erreumatoidea
Artritis erreumatoidea hainbat faktore kaltegarriren ondorio konbinatuen ondorioa da, hala nola, infekzioak, jarduera fisiko astuna eta bizimodu txarra. Faktore horiek guztiak, oro har, adinarekin handitzen dira eta pertsona baten artikulazioak "pintza"tan hartzen dituzte, mina eraginez. Printzipioz, gaur egun ez dago gaixotasun honen aurkako tratamendu eraginkorrik, baina erremisioa posible da.
Erreumatismoa
Erreumatismoa oso desatsegina bat-bateko min zorrotzengatik da ezaguna. Bere agerpenen gogortasun hori atzamarren artikulazioetara eraman zuen, prozesu guztia gorritasunarekin, hanturarekin eta mugimendu askatasun urriarekin ere lagunduz. Gehitu horri erupzio posible bat eta gorputz-tenperatura igotzea, eta gaixotasunaren irudi osoa aterako da, zeinaren tratamendua dagoeneko posible da medikuaren laguntzarekin soilik.
Artrosia
Gaixotasun hau eskuetako artikulazioen deformazio graduala da. Gaixotasuna pixkanaka-pixkanaka garatzen da: hasieran min apur bat dago, urte askotan zehar pixkanaka areagotzen dena, artikulazioetan zurruntasun sentsazioa eta eskumuturraren artikulazioak mugitzeko zailtasun pixkanaka, batez ere hatzetan. Seinale nabarienetako bat minaren simetria da: artikulazioek bi eskuetan min egiten dute, hatz erpuruak eraginda lehenik, eta gero dena.
Gotsa eskuetan
Arrazoi hori normalean orkatila artikulazioen ezaugarria izan ohi da, baina askotan eskumuturraren artikulazioetan aurkitzen da. Gotsa giltzadura-ehunean eta artikulazio-likidoan purinen jalkitze handi batek eragiten du; purinak haragi koipetsuetan aurkitzen dira - horrek esan nahi du gaixotasunaren kausa dieta-portaera txarra izan daitekeela.
Oro har, gaixotasun guztiek prozesu hau eragiten dute: erpuruaren artikulazioa mina izaten hasten da, eta denborarekin, gainerako hatz guztiak kaltetzen dira; hasieran, mina eragozpen txikiak eragiten ditu, baina denborarekin kanpoko eta barneko faktoreen (hotza, beroa, nekea) eraginez areagotu egiten da eta hatzekin manipulaziorik errazenak ere egitea ezinezkoa da.
Pena da, baina hain zuzen behatzak ia amore ematen duenean jende gehienak kliniketara jotzen du laguntza kualifikatua jasotzeko.
Hatz-giltzaduretako minaren tratamenduari buruz
Atzamarren artikulazioek min egiten duten arazoren bat badago, bere konponbidea norberaren nahiarekin eta erreumatologo edo osteopata baten zerbitzu kualifikatuekin bakarrik da posible. Bi mediku hauek dira, kaltearen mailaren arabera, prozedura eta botika zehatzak agintzen dituztenak.
Eskuetako minaren sindromearen kasuan oinarrizko ekintzen zerrenda:
- Medikua ikustea (zirujaua, erreumatologoa, osteopata);
- Chondoprotectors erabilera independentea;
- Mingarrien erabilera;
- Eskuen artikulazioak astiro-astiro garatzeko aukera ematen duten gimnasia ariketa independenteak.
Chondoprotectors suntsitutako kartilago-ehuna ordezkatzen duten substantzia bereziak dira, hura berreskuratzen dutenak. Efektu hau sendagaien konposizio espezifikoagatik lortzen da, substantzia aktiboa kartilagoaren egituratik oso hurbil baitago. Horrez gain, sendagaiaren eragina mineral-bitamina konplexuen eta sendabelarren eta landareen laburpenen edukiarekin areagotzen da, eta horrek hantura, mina desagerrarazi eta artikulazioen tonu orokorra areagotu dezake.
Mina arintzea normalean mina hain larria den egoeretan erabiltzen da, non bizitza normal bat bizitzea ezinezkoa egiten baitu. Mina adabakitan heda daiteke eskumuturraren artikulaziora, besaurreraino eta sorbaldara.
Manipulazio gimnastikoetan, arau garrantzitsu bat txikienetik karga pixkanaka handitzea da. Gainera, karga handitzen da artikulazioen gaitasunen proportzioan, medikuaren gainbegiratuta; autokontrola eta norberaren indarraren kalkulu zuzena ere garrantzitsuak dira.
- Mina artritis erreumatoidearen agerpen batek eragiten badu, orduan neurri zorrotzena tratamendu kirurgikoa da. Kasuen ehuneko oso handian bada ere, kaltetutako artikulazioaren fisioterapiak, berotzeak eta akupunturak emaitza oso onak ematen ditu. Frogatuta dago barra horizontalean egindako ariketak eta igeriketak ere artritis erreumatoidea kentzen duela eta gaixotasunaren progresioa nabarmen moteltzen dela.
- Artrosiak eragindako lesioak tratatzeko apur bat zailagoa da, deformazioarekin batera eta likido sinobialak (giltzadura lubrifikatzailea) funtzionatzeari uzten diola. Adierazpen horien atzealdean, artikulazioaren inguruko ehunen degradazioa hasten da. Tratamenduak esteroideak ez diren mingarrien erabileraren ikuspegi integratua dakar. Mina oso larria bada, mina arintzea barnean erabil daiteke. Beharrezkoa da kondobabesleak ere hartzea. Artroskopia prozedura derrigorrezkoa da: giltzaduraren irekiera lokala eta giltzadurako prozesuak eta haren irudia pantailan bistaratzea.
Gogoratu behar da hasierako fasean jarrera arduragabeak tratamendua zaildu egingo duela eta eskuaren funtzionaltasunaren galera posiblea. Eskuen artikulazioak, besteak bezala, txikitatik zaindu behar dira.